これからテニスやるよ けっこう、おっさんだけどこれからテニスをはじめようかと思っている男のブログ

やっと最近少しずつ暖かくなってきたのかな？
3月に入ると春めいてくる日も多くなってくるだろうから、
少しずつ体を動かしたいな、なんて思っています。
この冬は本当に体がなまりました。

年々、スポーツをするのが辛くなるなと思うのですが、
唯一、好きこそナントカではないけれどテニスだけは楽しみです。
…っていうか、好きじゃないとなかなか運動もできないな、と思う
今日この頃です。

まずはウェアでも買おうかな(^^ゞ

便秘解消

このところ、寒い日が続いています。
気がつくと背中を丸めていることも多くて、
いつにも増して肩が凝ることが多いですね。

これくらい寒いとあまり出歩かなくなるし、
家にいても動かなくなっています。
今年に入ってすっかり運動不足です。
スポーツ番組をテレビで見る機会はすごく多くなっているんですが。

見ているだけではなくて、たまには体を動かしたくなります。

雪が落ち着いたら、久しぶりにテニスしに行きたいです。
このままでは体がなまってしまいそうです。

ダイエット茶