これからテニスやるよ けっこう、おっさんだけどこれからテニスをはじめようかと思っている男のブログ

昨日の伊達さんのブログにマレーシアのチキンライスのことが書いてありました。
日本のチキンライスとマレーシアのチキンライスって違うんですね！
全く知らなかったのでびっくりしました。
マレーシアのチキンライスは、蒸した鶏肉と鶏肉の出汁で炊いたご飯とを一緒にして食べるものなんだとか。
チキンは脂肪分が少ないのでスポーツ選手にはいいんですよね。
蒸した鶏肉ならなおさらヘルシーなんじゃないでしょうか！

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